Toma tiempo para reflexionar (1)

Toma tiempo para reflexionar (1)

«Y vio que había… miel». Jue 14.8

Cierto día, Sansón se encontró con un león y lo mató. La Biblia dice: «Pasado algún tiempo, cuando regresó… se apartó del camino para mirar el león muerto, y vio que había en su cadáver… un panal de miel. Tomó con las manos un poco de miel y comió, mientras proseguía su camino» (vv. 8-9). En esto hay una lección. Cuando tomas el tiempo para detenerte y reflexionar, descubres «miel» en tus experiencias, y puedes crecer en fuerza y sabiduría. Cuando reflexionas, puedes poner las cosas en perspectiva; eso que no viste antes, ahora cobra un nuevo valor. Muy pocos de nosotros tenemos una perspectiva clara en la pasión del momento. La mayoría de los que hemos sobrevivido a una experiencia traumática, por lo general evita a toda costa cualquier experiencia similar. Esto nos deja sintiéndonos enredados y con asuntos no resueltos. El pensamiento reflexivo nos permite distanciarnos de las emociones intensas de una experiencia y verla con nuevos ojos. De hecho, este proceso es uno de los primeros pasos para deshacernos de nuestras cargas emocionales. El presidente George Washington comentó: «No debemos mirar hacia atrás a menos que sea para obtener lecciones útiles de los errores pasados, y con el propósito de beneficiarnos de la experiencia penosamente adquirida». Cada uno de nosotros ha sido moldeado por las experiencias, buenas y malas, que hemos tenido en la vida. Nos comportamos indebidamente debido a nuestros asuntos pendientes. Pero cuando los sacamos a la luz y le pedimos a Dios la gracia para enfrentarlos directamente, pierden su poder sobre nosotros.


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