Expresa Tu Amor

Expresa Tu Amor

Ama a tu prójimo como a ti mismo.                                Mt 22.39 NTV

Cuando de amar a otros se trata: (1) Necesitas decirlo. Un viejo pescador, que llevaba cincuenta años de casado, rara vez había tomado el tiempo para expresarle afecto a su esposa. Un día, muy frustrada, ella le dijo: «¿Por qué nunca me dices que me amas?». Y él le contestó, sin pestañear: «Te dije que te amaba cuando me casé contigo, ¡y si alguna vez cambio de opinión, te lo dejo saber!». Aunque puede sonar gracioso, no creo que la historia sea simpática si fuera realidad. Es posible que tu cónyuge sepa que le amas, pero aún así necesita escucharlo de tus labios. Al igual que tus hijos, tus amigos y las personas en tu círculo de influencia. La realidad es que nunca podrás decir «te amo» excesivamente. (2) Necesitas demostrarlo. Todos necesitamos una «palmadita en la espalda». La Dra. Dolores Krieger, profesora de enfermería en la New York University, condujo muchos estudios sobre el poder del toque humano y descubrió que tanto el «tocador» como el «tocado» experimentan un gran beneficio fisiológico gracias al contacto humano. Esto funciona así: las células rojas transportan hemoglobina, una substancia que lleva oxígeno al tejido corporal. Cuando una persona pone su mano sobre otro individuo, aumentan los niveles de hemoglobina en el torrente sanguíneo de ambas personas. Cuando esto ocurre, el tejido corporal recibe un incremento de oxígeno, lo que te revitaliza físicamente y puede ayudar en el proceso de sanación. Lo que ves es, literalmente, el poder del amor en acción. ¡El amar nos hace bien! No hay nada más gratificante, satisfactorio o alentador que amar a otros por medio de palabras y acciones.

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