Manejo del enojo (1)

Manejo del enojo (1)

«No pequen al dejar que el enojo los controle». Ef 4.26 NTV

He aquí un plan bíblico para crecer que incluye manejo del enojo: «Dejen que el Espíritu les renueve los pensamientos y las actitudes. Pónganse la nueva naturaleza, creada para ser a la semejanza de Dios, quien es verdaderamente justo y santo. Así que dejen de decir mentiras. Digamos siempre la verdad a todos porque nosotros somos miembros de un mismo cuerpo. Además, “no pequen al dejar que el enojo los controle”. No permitan que el sol se ponga mientras siguen enojados, porque el enojo da lugar al diablo ... No empleen lenguaje grosero ni ofensivo. Que todo lo que digan sea bueno y útil, a fin de que sus palabras resulten de estímulo para quienes las oigan ... Líbrense de toda amargura, furia, enojo, palabras ásperas, calumnias y toda clase de mala conducta. Por el contrario, sean amables unos con otros, sean de buen corazón, y perdónense unos a otros, tal como Dios los ha perdonado a ustedes por medio de Cristo» (vv. 23-32 NTV). Dios te dio todas tus emociones, incluyendo el enojo. Sin embargo, Él quiere que lo manejes correctamente. Cuando estás enojado, en lugar de negarlo, úsalo para provocar un cambio positivo. Decir: «me he sentido enojado porque valoro nuestra relación y quisiera conversar al respecto», trae sanidad y soluciones. Pretender que no estás enojado es básicamente deshonesto. Igual que la exageración. «Nunca me escuchas... Siempre ignoras mis deseos... Nadie hace nada aquí, excepto yo». Estas generalizaciones no son ciertas y solo sirven para agravar y polarizar, y garantizar que el problema se complique y no se solucione. La voluntad de Dios es que controles tu enojo en lugar de que el enojo te controle a ti.

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