Manejo del enojo (2)

Manejo del enojo (2)

«Todo mi ser celebrará cuando hables con rectitud». Pr 23.16 NTV

Cuando hablamos de manejar el enojo, he aquí dos principios bíblicos importantes: (1) No culpes a las personas ni las cosas. Culpar a otros es una manera de evadir responsabilidad señalando hacia otro lugar. «Si tan solo llegaras a tiempo, no tendría que fastidiarte», o «si dejaras de fastidiarme, tal vez comenzaría a llegar a tiempo». Palabras como estas no ayudan, simplemente antagonizan a la otra persona, perpetúan tu enojo y no te permiten obtener los resultados que deseas. (2) No uses las palabras como armas o una forma de control. En cambio, mantén tus emociones bajo control y exprésalas de una forma saludable. Recuerda, tu meta es solucionar el problema y fortalecer la relación, no es dejar heridas que supuren. La Biblia dice que tus palabras pueden destrozar el espíritu de otra persona (ver Pr 18.21), quebrantar su corazón (ver Pr 15.4) y destruir la relación (ver Pr 18.21). Salomón dijo que las palabras dichas con enojo «se deslizan hasta las entrañas» (Pr 26.22 NVI). Lo que dices puede quedarse de por vida en la memoria de otra persona. Por otro lado, no necesitas lamentarte ni arrepentirte de un enojo manejado apropiadamente. Aprende a discernir la diferencia entre el enojo que sientes y las palabras que dices. El enojo puede revelar los cambios necesarios en la relación. Por lo tanto, pídele a Dios que te muestre los cambios que se necesitan; primero en ti, y luego en la otra persona.

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